10 tips om je leven eenvoudiger te maken!

Het leven op topsnelheid eist z’n tol. Er komt steeds meer informatie op je af en veel dingen worden er niet eenvoudiger op. Hierdoor krijgen steeds meer mensen last van stress. Een goede manier om stress te verminderen is door je leven eenvoudiger te maken. Maar dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. 10 praktische tips om een goede start te maken!  Verder lezen…

Stop met beschuldigen

Verantwoordelijkheden: we hebben ze allemaal. Maar we nemen ze niet allemaal zo serieus als we misschien zouden moeten. Hoe vaak laten we dingen versloffen en vinden we dat het probleem bij iemand anders ligt? Zou het niet geweldig zijn als we allemaal onze verantwoordelijkheid zouden nemen voor de dingen waar we zelf verantwoordelijk voor zijn? Het is tijd om te stoppen met beschuldigen van anderen.

Verder lezen…

Pak je stress aan

Stress hoort bij het leven. Stress motiveert, geeft emoties en daagt ons uit. Maar stress kan ook overweldigen en uit de hand lopen. Dan kan het negatieve gevolgen hebben. Reden genoeg om goed om te leren gaan met stress. Deze blog geeft je 6 praktische tips om beter in je vel te zitten. En dat komt jezelf, maar ook de mensen om je heen en datgene wat je doet ten goede!  Verder lezen…

Soms heb je een por nodig!

Wanneer heb jij voor het laatst van iemand een por gekregen? Een por die je even tot nadenken bracht? Het leven lijkt soms net een hogesnelheidstrein. Je bent zo druk dat je vaak geen tijd neemt om even stil te staan. Om te kijken of je nog op de juiste koers zit, of je nog wel effectief bent. Dus draaf je maar door. Totdat iemand je een por geeft. Super vervelend maar het helpt wel. Verder lezen…

Wat is jouw potentie?

Wat is jouw potentie?

Groei en verandering zitten vanaf onze geboorte in alles in en om ons heen. Alleen moeten we er wel iets mee doen en geloven dat verandering mogelijk is. Daar weten Acca en Marianne alles van. Zij werken voor de ‘School van Geduld’ in Zuidoost-Azië en bieden kwetsbare kinderen in arme dorpen de kans om hun talenten te ontwikkelen. Verder lezen…

Veranderen met meer effect!

Veranderen met meer effect!

Veel mensen die ik ontmoet vinden het lastig om te veranderen. Hoe komt dat toch? De enkeling die verandering leuk vindt, roept bij anderen meestal alleen maar weerstand op. ‘Waarom moeten we altijd maar veranderen? Doen we het niet goed dan?’ Een beetje stabiliteit is ook nog niet zo gek.Maar verandering is vaak juist goed en noodzakelijk. Hoe pak je dat als leidinggevende aan? Met deze 11 praktische tips wordt veranderen effectiever en vooral stukken leuker! Verder lezen…

Vergroot je invloed en geniet meer van het leven

Vergroot je invloed en geniet meer van het leven

Mensen maken zich druk om van alles en nog wat. Over gezondheid, het door collega’s wel of niet aardig gevonden worden, het aantal ontvangen e-mails, lange werktijden, verspilling van energie. Aan sommige  dingen kun je iets doen, maar lang niet aan alles. Door meer invloed te krijgen op de dingen die je kunt veranderen bereik je meer en kun je veel meer van alles genieten. Lees verder voor 7 praktische tips om dit te bereiken. Verder lezen…

Meld u aan voor onze nieuwsbrief